Blog
16
11
2017

Nieuwsbericht oktober

Beste Leden van Sportcentrum TIM’Z GYM,

In deze nieuwsflits ga ik een aantal zaken met jullie delen:

  • Afmelden voor groepslessen
  • FIT-AID
  • Be Your Own Hero T-Shirts
  • Abonnementen
  • Algemene voorwaarden
  • Sluitingsdagen
  • The Dutch Throwdown

Afmelden voor groepslessen

Met ingang van 1 april is het al mogelijk om zelf je trainingsmomenten online in te plannen. Wij zijn erg tevreden met het online inroosteren en hopelijk bevalt het jullie ook!

Helaas, annuleert niet iedereen de les wanneer hij of zij niet kan. Hierdoor wordt er dan onnodig een plek bezet gehouden voor een andere fanatieke sporter. Dit is zoals jullie zullen begrijpen erg vervelend voor degene die wel wilde komen trainen.  Let er dus goed op dat je je op tijd maximaal 2 uur van te voren afmeldt, zodat je iemand anders nog de kans geeft om te komen trainen.

Fit-Aid!

Heb jij ook al de Fit-Aid Koelkast zien shinen in de sportschool en de prachtige posters?
Wist je dat de top atleten zoals, Sara Sigmundsdottir ook Fit-Aid gebruiken?
Jij kan het dus ook gewoon gebruiken want sinds kort verkopen we het ook in TIM’Z GYM!
Maar wat is Fit-Aid recovery eigenlijk? Deze sportdrank zorgt voor een beter herstel na de pittige training die je hebt ondergaan. Wat zit er allemaal in en hoe werkt Fit-Aid?

In 1 blikje fit -Aid zitten de volgende goede stoffen:

De aminozuren leucine, isoleucine, valine en Glutamine. Dit zijn de bouwstenen van eiwitten en essentieel voor het herstel van de spieren en ligamenten
Omega 3 is een belangrijk vetzuur die beschermt tegen hartziekte en zijn essentieel voor de cardiovasculaire gezondheid
Q10 speelt een belangrijke rol in de energieproductie van de cel
Glucosamine herstelt het kraakbeen en helpt ontstekingen in de gewrichten te bestrijden/voorkomen
Quercetin is een belangrijke antioxidant die helpt het beschermen van de cellen
Turmeric (Kurkuma) is een antioxidant met een ontstekingsremmende werking
Vitamine B-Complex(B1, B2 en B6) speelt een rol bij de energie productie, vorming van rode bloedcellen en speelt een belangrijke rol in de geleiding van zenuwimpulsen
Groene thee extract heeft een milde cafeïne gehalte wat zorgt voor dat kleine beetje extra energie
Vitamine C,D en E zijn er ter bescherming van het immuunsysteem
Calcium, magnesium en Potassium(kalium) deze Elektrolyten regelen de zenuw- en spierfunctie, de hydratatie van ons lichaam en helpen bij het herbouwen van beschadigd weefsel

Zoals je kan zien is het sportdrankje een echte aanvulling voor de fanatieke sporter.

FIT-AID RECOVERY UITHOORN

Van 13 tot 26 november kost deze recovery drink geen €3 maar €2,50!  

Be Your Own Hero T-shirts

Misschien heb je ze al zien hangen maar de echte TIM’Z GYM Be Your Own Hero T-Shirt zijn te koop voor maar €20!
Beperkte oplage dus weer er snel bij, want OP = OP!

 Abonnementen

Het nieuwe jaar komt eraan en om onze kwaliteit en groei te verzekeren hebben we een kleine prijsstijging voor het nieuwe jaar.
Afgelopen jaar is er veel gebeurd bij Sportcentrum TIM’Z GYM (voorheen Tim de Trainer), waar ik super trots op ben! Wat ik alleen niet had bedacht is dat de groei van Sportcentrum TIM’Z GYM zo snel zou gaan. Hierdoor ben ik veel tijd kwijt voor administratieve taken en andere zaken.
Ik ben genoodzaakt mij hiermee bezig te houden wat ten gevolge heeft dat ik minder tijd heb voor het voorbereiden van de lessen. Ik ben het liefst aan het werk als trainer en wil de kwaliteit van de lessen kunnen blijven garanderen. Derhalve heb ik besloten de administratieve taak en gelijkende zaken uit te besteden.

Dit zijn onvoorziene kosten. Daarnaast is ook de huur, gemeentebelasting, afval etc. etc. allemaal gestegen. Dat de kosten zo hoog zijn geworden had ik vooraf niet bedacht.

Nu zijn er twee mogelijkheden, waarvan ik er 1 gekozen heb.
Een optie zou zijn geweest om te kiezen tussen:

  • Meer deelnemers per les, wat resulteert in minder persoonlijke aandacht;
  • De abonnementsprijzen per abonnement zo minimaal mogelijk te verhogen.

De eerste optie is voor mij geen optie omdat ik juist de kwaliteit van de lessen belangrijk vind.
Derhalve heb ik gekozen voor het verhogen van de abonnementsprijzen.
De visie van Sportcentrum TIM’Z GYM kan daardoor blijven voorbestaan.
Small Group trainingen voor iedereen! Hierdoor blijft de persoonlijke aandacht voor iedereen die komt trainen bij TIM’Z GYM goed verzorgd.

De abonnementskosten worden minimaal verhoogd.

Ja, hartstikke leuk allemaal Tim, maar wat betekend dat nou allemaal?

Dat betekend het volgende:

2018

Voor volwassenen:

1 x p/w trainen                 €30 p/m (ongeveer €7,5 per les)
2 x p/w trainen                 €40 p/m (ongeveer €5 per les)
Onbeperkt trainen          €45 p/m (ongeveer €3,75 per les op basis van 3x p/w trainen)
Strippenkaart                    €90 (€9 per les, 10 strippen 14 weken geldig)

Half jaar abonnement   €250
Jaar abonnement            €500

Voor de jeugd tot 16 jaar:

1 x p/w trainen                 €25 p/m (ongeveer  €6,35 per les)
2 x p/w trainen                 €35 p/m (ongeveer € 4,37 per les)
Strippenkaart                    €80 (€8 per les, 10 strippen 14 weken geldig)

 

2017

Voor volwassenen:

1 x p/w trainen                 €28 p/m (ongeveer €7 per les)
2 x p/w trainen                 €35 p/m (ongeveer €4,3 per les)
Onbeperkt trainen           €40 p/m (ongeveer €3,33 per les op basis van 3x p/w trainen)
Strippenkaart                   €80 (€8 per les, 10 strippen 14 weken geldig)

Half jaar abonnement   €220
Jaar abonnement            €440

Voor de jeugd tot 16 jaar:

1 x p/w trainen                 €22,5 p/m (ongeveer  €5,62 per les)
2 x p/w trainen                 €30 p/m (ongeveer €3,75 per les)

Strippenkaart                    €70 (€7 per les, 10 strippen 14 weken geldig)

 

De duur van het abonnement blijft 6 maanden, echter zal deze automatisch met 6 maanden worden verlengd. Dit was voorheen 1 maand. De verlenging van 6 maanden doe ik omdat het straks mogelijk is, om zo lang als je abonnement duurt, je lessen vooruit in te boeken.
Het zou namelijk erg vervelend zijn als jouw trainingsmoment wordt ingepikt.

 Jeugdkickboks lessen

Het is mij opgevallen dat tijdens de schoolvakanties de opkomst voor de jeugdlessen erg laag is en dat er soms maar 2 kinderen aan het trainen zijn.  Dit is uiteraard niet leuk trainen voor de jeugdigen en heb daarom besloten om de komende kerstvakantie en de zomervakantie van 2018 geen jeugdlessen te geven. Dit is ook doorberekend in de nieuwe contributie.

Alle wijzigingen worden met ingang van 1 januari 2018 doorgevoerd evenals de algemene voorwaarden.

Mocht je hier nog iets over kwijt willen dan hoor ik het graag voor 1 december 2017.

 Algemene voorwaarden

Doordat er een aantal wijzigingen gaan plaats vinden zit er niets anders op, zoals al eerder vermeld, dan de algemene voorwaarden ook aan te passen.
De nieuwe algemene voorwaarden zijn te vinden op www.timdetrainer.com/algemene-voorwaarden/

Wat ook in de algemene voorwaarden staat vermeld is dat je vakantie kan opnemen zonder dat daar extra kosten aan verbonden zitten.
Je kan maximaal 1 x per jaar 2 weken achtereenvolgend vakantie opnemen waardoor je die 2 weken geen contributie betaalt. Wil je hier gebruik van maken dan dien je dat minimaal 2 maanden van te voren schriftelijk aan te vragen.

Sluitingsdagen

Tijdens de kerstvakantie (25 december tot en met 4 januari) zal er een aangepast rooster zijn.
25, 26 en 31 december en 1 januari is TIM’Z GYM gesloten.
De jeugdlessen, ouder en kind kickboksen vervallen dus in deze vakantie.

The Dutch Throwdown

Heb je het ook al op facebook gezien dat we mee gaan doen met The Dutch Throwdown?

Kijk op onze Facebook pagina voor meer informatie

Reacties
0

Beantwoord:

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.