Kross Power

Tim Zoutendijk

CrossFit level 1 gecertificeerd trainer

Wat is Kross Power?

Kross Power

Kross Power is een training waarbij uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid een groot onderdeel is van de training. Door te trainen met eigen lichaamsgewicht, dumbells, kettlebells, halters en touwen is het een zeer gevarieerde training waarmee je elke keer weer het uiterste uit jezelf haalt.

Resultaten boek je niet door stil te zitten, maar door er keihard voor te werken. De Kross Power les is voor beginners en gevorderden en de training duurt een uur. In dit uur zit een techniek gedeelte waarbij de verschillende oefeningen uitgebreid worden doorlopen en als iedereen de techniek onder controle heeft wordt er gezamenlijk een pittige workout uitgevoerd.

Resultaten boek je niet door stil te zitten, maar door er keihard voor te werken. De Kross Power les is voor beginners en gevorderden en de training duurt een uur. In dit uur zit een techniek gedeelte waarbij de verschillende oefeningen uitgebreid worden doorlopen en als iedereen de techniek onder controle heeft wordt er gezamenlijk een pittige workout uitgevoerd.

Door de gewichten en de oefeningen aan te passen is het een zeer geschikte workout voor elk niveau. En omdat de oefeningen en workouts zeer gevarieerd zijn wordt jouw lichaam, sterker, strakker en fitter!

Groepslessen
Vanaf €28 per maand
1 keer per week deelname aan een groepsles naar keuze!
 
Onbeperkt trainen
Vanaf €36 per maand
Onbeperkte deelname aan groepslessen naar keuze!
(zie tarieven voor meer informatie)

Meld je nu aan

Ik neem dan contact met je op voor een intake

Je naam (verplicht)

Je e-mail (verplicht)

Onderwerp

Ik graag informatie ontvangen over

Je bericht

captcha

Voer aub de code hieronder in en druk op “Verzenden”